Através do curso você vai poder aprender sobre essa ferramenta magnífica que é a respiração!

 

Veja quais são alguns dos impactos:

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- qualidade de sono;
- gerenciamento de estresse;
- diminuição de ansiedade;
- prevenção de doenças;
- aumento da concentração;
- melhora no sistema linfático;
- purifica os tecidos;
- melhora na digestão;