entenda o curso
Sabe aqueles dias em que você precisa estar extremamente concentrado, com o corpo disposto, o organismo estável e a mente limpa?
E se você acorda com uma dor no pescoço ou nas costas, toma um café da manhã que deixe seu organismo pesado e não consegue parar de pensar em tantas outras coisas que você ainda precisa organizar na semana?
Você acha que dessa maneira será possível se concentrar e ter o melhor desenvolvimento necessário para executar sua atividade tão importante do dia?
Pois é! Quem já é um Avatar sabe bem a importância de práticas diárias e específicas para cada situação.
Nesse curso você vai aprender sobre como a alimentação, a respiração e práticas de sono e banho, por exemplo, podem auxiliar no desenvolvimento de sua alta performance.
Vou ensinar você atingir
ALTA PERFORMANCE
Alguns assuntos que serão abordados:
Performance
& expertise
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Introdução a alta performance
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Por que estudar estudar a alta performance?
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Para quem?
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O que sabemos?
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A prática
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A prática deliberada
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3 pilares da performance
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Rotina no dia da performance
Estresse e armadilhas
da performance
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Evolução do sistema nervoso, entendimento sobre a mente humana
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Importância da Meditação
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Neurotransmissores e neurofisiologia
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Introdução ao uso de Nootrópicos e Stacks
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Óleos essenciais
Entendendo a máquina
humana
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Introdução ao estresse
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Importância da recuperação
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Burnout
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Sistema Endocanabinóide
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O cuidado com as Lectinas
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Brain Fog
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Uma Breve Visão sobre a cafeína
Nesse curso você vai aprender sobre como a alimentação, a respiração e práticas de sono e banho, por exemplo, podem auxiliar no desenvolvimento de sua alta performance.
Cada situação demanda uma prática específica e, para isso, é preciso entender como cada um desses elementos agem em nosso corpo e nossa mente. Consequentemente, além de desenvolver mecanismos de concentração e de alta performance, praticamos o autoconhecimento, bastante importante para que você esteja sempre no controle das situações.
DR. RODRIGO DUPRAT
Com case do Dr Rodrigo Duprat, que já realizou mais de 500 cirurgias em um ano e que é um neurohacker, focado na evolução, transformação, melhorar suas habilidades/práticas diárias e aprender maneiras de sustentar sua alta performance.
Mergulhe nos detalhes da vida, rumo ao Avatar.
áreas de atuação
Médico
Rinoplastia
Evolução
Neurohacking
Yogue
Perfomance
PORQUE VAI FUNCIONAR PARA VOCÊ
Se você conhecer bem o seu templo, o que ele precisa, como ele se comporta em determinadas situações, o que falta e o que tem em excesso, você consegue tomar decisões com mais precisão e obter resultados cada vez mais eficazes. Por isso, quando sabemos o que cada alimento possui e como ele se comporta no nosso organismo e os benefícios da respiração, passamos a desenvolver técnicas capazes de aperfeiçoamento do que fazemos seja na profissão, em um hobby ou na prática de um esporte.
Essas ferramentas irão possibilitar que sua mente receba os estímulos dos resultados positivos de suas ações e fazer você se sentir bem com você mesmo. É uma via de mão dupla.
"
A cada curso destinamos uma parte dos recursos para ajudar alguma causa ou projeto social, entre ONGs e pessoas que necessitam de recursos para terem condições de continuar na sua trajetória e missão.
